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简易脊柱、腰背养生瑜伽动作教程
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向大家介绍一套简易的预防操,这是从瑜伽功中选出的一套预防腰椎病的动作。
2012-9-19 01:57
教你做简易颈部保健操
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2012-3-13 23:28
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让心柔软下来,向你经验到的一切敞开,不要挣扎。放下对抗,静静的呼吸,让一切如实呈现。
2012-2-26 08:37
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六字大明咒与世界音乐(Dechen Shak-Dagsay - Barcelona - Om Mani Peme Hung ),一场精彩绝伦的心灵飨宴。
2012-2-13 15:44
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看住自己内心的状态,把负面的心态改变成正面的。
2011-12-11 21:01
慈悲的魅力
在色达喇荣佛学院的汉族四众弟子中,有一位精通四种语言(汉、藏、英、朝鲜)、气质 独特的比丘尼,她就是毕业于东北师范大学外语系的朝鲜族姑娘丹珍班玛。丹珍慈悲善良, 为人随和,言谈举止温文尔雅,给人一种非常 ...
2011-4-29 12:14

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